Massaggia schiena per single

Nel mondo del fitness e del benessere si stanno facendo sempre più strada i roller. Si tratta di strumenti di varia forma, dimensione e tipologia di superficie, pensati per massaggiare le varie parti del corpo.
Il concetto alla base dei roller è semplice, un oggetto che rotola si può muovere agevolmente sotto la pressione del corpo, creando un effetto massaggiante piacevole ed efficace.
Un modello tra i più diffusi è il cilindro, quasi sempre dotato di una superficie irregolare per massimizzare l’effetto massaggiante. Un cilindro può essere usato in varie zone, ad esempio stando a terra si può fare pressione sul roller con le gambe, facendolo così rotolare sotto le fasce muscolari per un ottimo massaggio defaticante e tonificante.

Ogni zona del corpo però richiede un roller specifico, ad esempio per la zona centrale della schiena – quindi quella ai lati della colonna vertebrale – occorre un roller più piccolo. Meglio ancora se doppio e con un distanziamento pari alla larghezza della colonna. In questo modo è possibile massaggiare nervi e muscoli senza sfregare sulle vertebre.
Questi roller ovviamente esistono ma hanno un problema, sono quasi impossibili da usare da soli. Anche una contorsionista avrebbe problemi nell’usarli da soli.
Chi ha un compagno o compagna può intercedere con loro per farsi massaggiare la schiena per qualche minuto. E i single?

Per i single c’è un’ottima soluzione: il Doorway Adjustable Roller Massager, un roller per la schiena attaccato ad un supporto da fissare alla struttura delle porte.
La larghezza è regolabile e come supporto è analogo alle barre per le trazioni. Quindi si allarga il più possibile in modo che si regga con la pressione laterale.
Collocando il Doorway Adjustable Roller Massager all’altezza desiderata è possibile massaggiarsi la schiena anche da soli. Facendo così una sorta di evoluzione di quello che gli orsi fanno con il tronco degli alberi.
Un roller però è decisamente più professionale di una superficie di corteccia. Cosa doverosa visto il prezzo decisamente elevato.

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